高齢化が進む今、住まいの安全性や快適性はとても重要です。年齢を重ねると、ちょっとした段差や滑りやすい床が思わぬ事故につながることがあります。そこで注目されているのが、バリアフリーリフォームです。

バリアフリーリフォームとは、住宅内の段差をなくしたり、手すりを設置したりすることで、高齢者や身体の不自由な方が安心して暮らせる住まいに整えることを目的としたリフォームです。自宅での生活をより長く、自立して送るために、多くの家庭で導入が進んでいます。

バリアフリーリフォームの主なポイント

段差の解消

住宅内のわずかな段差でも、つまずきや転倒の原因になります。玄関や廊下、トイレや浴室の出入り口などに多く見られる段差を、スロープに変更したり、フラットに調整したりすることで、つまずきリスクを大幅に減らせます。

また、床材の厚みによる段差も見落としがちです。異なる部屋をまたぐ際に生じる段差は、滑らかな見切り材を使って緩やかに繋ぐことで安全性が高まります。

手すりの設置

階段やトイレ、浴室などには、身体を支えるための手すりの設置が欠かせません。設置の高さや位置は、利用者の身長や使用目的に合わせて最適化する必要があります。

おすすめの設置場所は以下の通りです。

* トイレ：便座の横にL字型の手すり

* 浴室：浴槽の出入り口と洗い場

* 階段：上り下りの両側、または片側に長さのある手すり

手すりは握りやすい太さ（約3～4cm）で、滑りにくい素材を選ぶこともポイントです。

床材の見直し

滑りやすいフローリングやタイルは、転倒のリスクを高めます。バリアフリーリフォームでは、滑りにくく、クッション性のある床材に変更することが推奨されます。

具体的には、以下のような素材が人気です。

* クッションフロア

* 滑り止め加工済みのビニールタイル

* 畳やコルク素材（居室向け）

床材の色にも注意が必要です。明暗差がはっきりしていると段差や障害物が分かりやすく、視認性が上がります。

部屋ごとのリフォームポイント

玄関まわり

玄関は住まいの出入り口であり、高齢者にとっては特に重要なポイントです。段差をスロープに変更したり、玄関ドアを引き戸に変えると、出入りが格段にスムーズになります。

* 段差を解消してスロープに

* 靴の脱ぎ履き用にベンチや腰掛けを設置

* 室内外に手すりを設置

また、玄関の照明はセンサー式にすると、夜間の出入りも安全です。

トイレ

トイレは毎日使う場所であり、動作がしづらいと大きなストレスになります。便座の高さを見直したり、スペースを広げて介助しやすくすることが大切です。

* 洋式トイレに変更

* 手すりを便座の横に設置

* ドアを開き戸から引き戸へ変更

介助が必要な場合に備えて、車椅子でも利用しやすい広さを確保するのもおすすめです。

浴室・洗面所

滑りやすく事故が多いのが浴室と洗面所です。温度差によるヒートショックも懸念されるため、断熱性を高める工夫も必要です。

* 浴槽のまたぎ部分を低くする

* 滑りにくい床材に変更

* シャワーチェアや手すりを設置

* 洗面台の高さを座ったまま使えるよう調整

浴室暖房や脱衣所との温度差を少なくする工夫も、体への負担を減らすポイントです。

補助金制度を活用して負担を軽減

バリアフリーリフォームには、費用がかかるケースもありますが、宮崎市をはじめ多くの自治体では、一定の条件を満たすことで補助金を受け取ることができます。

補助対象となる主な工事例：

* 手すりの設置

* 段差の解消

* 床材の変更

* 出入り口の拡張

申請には事前の手続きが必要であり、工事着工前に市に申請書類を提出し、交付決定を受ける必要があります。また、申請をサポートしてくれる業者に依頼すると手続きもスムーズです。

バリアフリーリフォームを成功させるために

リフォームは、工事内容や予算、施工業者選びなどをしっかりと計画することが大切です。特にバリアフリーリフォームでは、使う人の身体状況に応じた設計が求められるため、専門知識のある業者への相談をおすすめします。